Thursday, July 10, 2008

跟"體脂肪"抗戰中

今天早上量 52kg = 115磅

現在努力降低"體脂肪"當中!　
目前體脂肪26.5　標準是24.0

3月多在台灣量　體重61.5kg　體脂肪31.3

收集降低"體脂肪"的方法
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